Acest desert (pere caramelizate cu nucă), este genul de desert pe care îl poți face rapid chiar și atunci când nu ai dispoziția necesară să gătești! Aveți nevoie doar de câteva ingrediente și puțină răbdare până când le puteți degusta.
Sunt ușoare, fără gluten, sărace în grăsimi și în plus sunt vegane, ceea ce înseamnă ca nu trebuie să vă limitați doar la una singură!
Sunt perfecte pentru zilele de post.
Dacă vreți să încercați ceva cu totul diferit, adăugați câteva cubulețe de gorgonzola (înainte să le serviți) și veți experimenta un gust cu totul special (varinată pentru vegetarieni).
Le așezăm în tavă și presăram scorțișoară din abundență apoi adăugăm în interior câte puțin sirop de agave.
Adăugăm nucile și stropim perele cu restul de sirop rămas.
Le punem la cuptor pentru 30 de minute la 180 gr. C.
Între timp ne ocupăm de sosul de vanilie.
Punem la fiert 180 ml lapte de soia cu o linguriță de ulei de cocos. Când începe să fiarbă adăugăm siropul de agave, vanilia și amidonul de porumb (amidonul se dizolvă în 20 ml. lapte de soia). Amestecăm energic până se îngroașă și oprim focul. (Dacă sosul este prea gros mai adăugăm puțin lapte și amestecăm).
Gustăm și mai adăugăm sirop de agave și vanilie după gust.
Poftă bună!
Keyword desert vegan, fara gluten, glutenfree, healthy, vegan
„Acest site folosește cookie-uri. Continuarea navigării reprezintă acceptul dvs. pentru această folosință. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor privind cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri” Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.